NEU:
Angebote auf Abruf:
- Community-Empowerment-Yoga; Dekolonisierung des Körpers durch begleitete Tiefenentspannung und traumakompatible Meditationstechniken (keine Gymnastik, keine Aufforderung an „nichts“ zu denken ^^)
- Community Yoga Nidra (meditativer Heilungstrance und sehr hilfreich bei Abbau von PTSD)
- Community Yoga Teacher Training
- Yoga zur Selbstregulierung
- Einführung in Sanskrit
- Mantra Chanting / Vedic Chanting
- Community-Treffen und Gespräche; Satsang
- Workshop 2-4 Tage: Mantra Chanting für Yogalehrer_Innen: Hintergrund, Aussprache, Intonation, Bedeutung und Benefits.
- Beratung /Workshop für Yogastudios: Das Yogastudio als Stütze kultureller Integrität und sozialer Verantwortung – zur Öffnung, Unterstützung und Einbeziehung belasteter Communities, und zum solidarischem Abbau des Kulturclashs mit dem Herkunftsland von Yoga, Indien.
Tibetan prayer flags image by https://pixabay.com/users/yanjunle-3483539/